اخبار

تمارين علاج طبيعي لليد بعد الجبس ( جلسات علاج طبيعي لليد )

 العلاج الطبيعي لليد بعد الجبس

بعد ازاله الجبس او الجبيره عن الذراع او رسغ اليد او اليد تظهر بعد المشاكل والتي يعاني منها المصاب مثل تقشير الجلد بعد الجبس والام الذراع واليد وتغير لون اليد والذراع ولكن سوف نتكلم عنها بالتفصيل ونضع حل لها .
كما ان بعد ازاله الجبس يحتاج الشخص الي جلسات العلاج الطبيعي ( تمرينات علاج طبيعي لليد والذراع ورسغ اليد ) لكي ترجع حركه اليد او الذراع الي طبيعتها ، سوف نعرض تمارين العلاج الطبيعي للكتف بالصور .
من المهم ان تتابع وتؤدي التمارين الرياضيه لمتابعه واكمال العلاج والشفاء لكي تستعد اليد لقوه عضلاتها ووظائفها بشكل طبيعي .

ماذا يحدث بعد ازاله الجبس او الجبيره ؟

ما الذي يجب فعله بعد ازاله الجبس ؟

  • بعد ازاله الجبس يحدث تورم وتيبس في المفاصل وفي هذه الحاله يتم وضع كمادات بارده ، حيث تعمل الكمدات البارده علي تحسين التورم والدوره الدمويه وتقليل الالتهاب ، يتم وضعها من 5- 15 دقيقه فوق المنطقه الملتهبه او المتورمه .
  • بعد ازاله الجبس يحدث تقشير للجلد او التهابات الجلد وفي هذه الحاله يتم غسل اليد يوميا بالماء والصابون للمساعده في ازاله التقشير والجلد الجاف ، كما يتم وضع ذراعك او اليد في ماء دافئ لمده 5- 15 دقيقه ثم بعد ذلك يتم بسهوله ازاله الجلد الجاف بالمنشفه ، استخدام غسول مرطب لكي يساعدك في تنعيم اليد .
  • قد تحتاج الي حبال او مسند اليد ، يتم وضعه لتقليل التورم والراحه ، ولكن يتم ازالته لاداء التمارين الرياضيه .
  • اثناء وضع الجبس سوف تشعر بضمور في عضلات اليد والذراع ، فلابد ومن الضروري بعد ازاله الجبس يتم عمل جلسات علاج طبيعي واداء تمرينات العلاج الطبيعي بانتظام للمساعده في شفاء اليد والذراع .

مشاكل بعد ازاله الجبس ؟

اعراض ما بعد الجبس ؟

  • تورم مكان الجبس .
  • التهابات تحت الجبس .
  • تقشير الجلد .
  • تيبس في المفاصل واليد .

كم مده العلاج الطبيعي بعد الجبس ؟

يتم وضع الجبس من 8 – 10 اسابيع .
بعد ازاله الجبس يتم عمل العلاج الطبيعي لليد والذراع لمده من  3-6 شهور ليتم الشفاء التام والارجاع الي الوضع الطبيعي ، مع تجنب تمرينات القوه .

هل الورم بعد الجبس طبيعي ؟

نعم ، بعد ازاله الجبس يحدث تورم وتيبس في المفاصل واليد وفي هذه الحاله يتم وضع كمادات بارده ، حيث تعمل الكمدات البارده علي تحسين التورم والدوره الدمويه وتقليل الالتهاب ، يتم وضعها من 5- 15 دقيقه فوق المنطقه الملتهبه او المتورمه .

ما هو علاج تقشير الجلد بعد الجبس ؟

بعد ازاله الجبس يحدث تقشير للجلد او التهابات الجلد وعلاجه يتم غسل اليد يوميا بالماء والصابون للمساعده في ازاله التقشير والجلد الجاف ، كما يتم وضع ذراعك او اليد في ماء دافئ لمده 5- 15 دقيقه ثم بعد ذلك يتم بسهوله ازاله الجلد الجاف بالمنشفه ، استخدام غسول مرطب لكي يساعدك في تنعيم اليد .

تمرينات العلاج الطبيعي لليد بعد الجبس بالصور 

بعد ازاله الجبس من اليد او الذراع يتم عمل تمرينات علاج طبيعي لليد والذراع ، يتم عمل هذه التمرينات حوالي 3 شهور حسب استشاره الطبيب ، وفيما يلي بعض من التمرينات .

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
انضم الى قناه التلجرام