اخبار

علاج نقص فيتامين د عند الاطفال ( اعراض نقص فيتامين د الشديد )

علاج نقص فيتامين د عند الاطفال 

فيتامين د من الفيتامينات والعناصر الغذائيه المهمه للاطفال والرضع ، حيث ان فيتامين د من الفيتامينات الذائبه في الدهون ويتم الحصول عليه من خلال تناول الاطعمه التي تحتوي علي فيتامين د ، ولكن الرضع لا يمكنهم تناول الاطعمه فيتم استبدالها عن طريق تعرض الرضع لاشعه الشمس لكي يحصل علي الجرعه الكافيه من فيتامين د ، كما ان اللبن المصنع يحتوي علي فيتامين د ولكنه لا يكفي فلابد من وجود الشمس ايضا ، من الممكن اعطاء المكمل الغذائي فيتامين د من لصيدليات للطفل ولكن بعد استشاره الطبيب .

الاطعمه التي تحتوي علي فيتامين د

  • اللبن .
  • منتجات الالبان .
  • الاسماك .
  • البيض .
  • اللحوم .
  • الشوفان .
  • سمك التونا .
  • الكبد .
  • السمن .

نقص فيتامين د عند الاطفال والرضع 

يعاني الكثير من الاطفال والرضع من نقص فيتامين د ، حيث ان الام اثناء الحمل لابد من حصولها علي قدر كافي من فيتامين د لكي يصل الي الجنين ولا يتعرض الطفل بعد الولاده من نقص فيتامين د ، فلابد من تناول الاطعمه الغنيه بفيتامين د والتعرض للشمس لفترات مناسبه لان التعرض للشمس لفترات طويله قد يؤدي الي سرطان الجلد .
وايضا اثناء الرضاعه يجب ايضا ان تحصل الام علي قدر كافي من فيتامين د ، لكي يصل بسهوله للطفل او الرضيع .

ما هي اعراض نقص فيتامين د عند الاطفال ؟

اعراض نقص فيتامين د عند نقص فيتامين د عند الاطفال والرضع في بعض الاحيان قد لا يظهر اعراض لدي الاطفال ، وايضا في معظم الاحيان يظهر اعراض نقص فيتامين د ومنها :-
  • الم في العظام .
  • صعوبه الحركه .
  • الم في العضلات .
  • قصر القامه وتاخير النمو .
  • تشوه في النمو .
  • الكساح .

ما هي اعراض نقص فيتامين د عند الرضع ؟

في الغالب لا تظهر اعراض عند الرضع الا عند سن المشي فيتاخر في الحركه ، وعند سن النطق والكلام فيتاخر في النطق والكلام ، وهكذا في سن المشي يتاخر في الحركه ، فتبدا الام في ملاحظه بعض الاشياء الغريبه ، وحينئذ يجب فحص الطفل او الرضيع عند الطبيب .

هل نقص فيتامين د يسبب الخوف عند الاطفال ؟

نعم ، لان نقص فيتامين د الشديد والغير الشديد عند الاطفال والرضع يؤثر علي صحه العظام والاسنان والجهاز المناعي ويعرض الطفل للكساح وتاخر النمو .

علاج نقص فيتامين د عند الاطفال 

كيف يتم علاج نقص فيتامين د عند الاطفال ؟
  • اثناء الحمل يجب حصول الام علي قدر كافي من فيتامين د لكي يصل للجنين .
  • اثناء الرضاعه يجب حصول الام علي قدر كافي من فيتامين د لكي يحصل الطفل علي نسبه من هذا الفيتامين .
  • يتم تعرض الطفل لاشعه الشمس مرتين في الاسبوع من 5 – 20 دقيقه لان الشمس هي المصدر الرئيسي لفيتامين د .
  • تناول الطفل الاطعمه الغنيه بفيتامين د والتي سبق معرفتها .

هل يؤثرنقص فيتامين د علي النطق عند الاطفال ؟

في غالب الامر لا يؤثر نقص فيتامين د علي النطق ، ولكن في بعض الاحيان يؤثر في تاخر الطفل في الكلام لان نقص فيتامين د يسبب تاخر في النمو .

جرعه فيتامين د للاطفال 

كم نقطه يعطي الطفل من فيتامين د ؟
  • جرعه فيتامين د للاطفال اقل من سنه ( 400 وحده ) .
  • جرعه فيتامين د للاطفال اكبر من سنه ( 600 وحده ) .
في حاله نقص فيتامين د الشديد تكون الجرعه كالتالي ولا تعطي الا بعد استشاره الطبيب .
  • جرعه فيتامين د للرضع اقل من شعر ( 1500 وحده )
  • جرعه فيتامين د للرضع من عمر شهر الي 6 شهور ( 3000 وحده )
  • جرعه نقص فيتامين د للاطفال من 6 اشعر ( 6000 وحده يوميا ) 
  • جرعه نقص فيتامين د للاطفال اكبر من سنه ( 10000 وحده )

ماذا يسبب نقص فيتامين د عند الاطفال ؟

عدم تناول الاطعمه الغنيه بفيتامين د للاطفال ، او عدم حصول الام الحامل او المرضعه لفيتامين د ، عدم تعرض الطفل او الرضيع للشمس .

ما هي فوائد فيتامين د للرضع والاطفال ؟

  • تقويه الجهاز المناعي .
  • المساعده في النمو الطبيعي .
  • عدم التاخر في المشي والنطق .
  • عدم تعرض الطفل لبعض من الامراض مثل الكساح ولين العضام وضعف العضلات .
  • المساعده في تنظيم نمو الخلايا للطفل والرضع .

هل فيتامين د مضر للرضع ؟

لا , لان فيتامين د مهم جدا للاطفال والرضع ، ونقص فيتامين د الشديد يؤدي الي مشاكل عديده .

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
انضم الى قناه التلجرام
انضم الى الواتساب